📖 A-Å Sokkeleksikon

Danmarks mest komplette alfabetiske guide til sokker. Klik på et bogstav nedenfor eller scroll ned for at gennemse alle termer.

A

Alpaka

Naturfiber fra alpaka-dyr (beslægtet med lamaer). Alpaka-fiber er kendt for at være ekstremt blød, varm og hypoallergen. Fiberens hule struktur giver fremragende isolering, mens den naturlige oljeindhold gør den naturligt vandafvisende.

Egenskaber: 3x varmere end merinofiber, naturligt antibakteriel, luksus tekstur

Anvendelse: Premium vintersokker, outdoor-sokker, luksussokker

Pris: 200-400 kr/par

Ankelsokker

Sokker der stopper lige ved eller under anklen. Også kendt som "quarter socks" eller "mini crew". Populære til sport og casual brug. Ankelsokker dækker hælen og når typisk 2-5 cm over skoens kant.

Højde: 5-10 cm fra hælen

Sammenlign med: Crew-sokker, No-show sokker

Bedst til: Løb, gym, sneakers, sommeraktiviteter

Antimikrobiel behandling

Kemisk eller naturlig behandling af sokkefibre der hæmmer bakterievækst og dermed reducerer lugt. Findes både som sølvioner, kobbertråde, eller naturlige behandlinger (f.eks. bambus-extract, merino ulds naturlige egenskaber).

Metoder: Sølvioner (Ag+), kobberfibre, zink-pyrithione, naturlig uld-lanolin

Effekt: 80-99% reduktion i bakterievækst, holder sokker friske længere

Se også: Merino uld, Bambus

Arch Support (Svangstøtte)

Elastisk kompression eller polstring indbygget i sokkens fodsvangområde. Giver støtte til fodens bue og reducerer træthed ved lang tids stående eller gående arbejde. Særligt vigtigt for personer med flad fodsål eller høj svang.

Funktion: Fordeler tryk, stabiliserer foden, reducerer overbelastning

Findes i: Løbesokker, vandrersokker, medicinske sokker, arbejdssokker

B

Bambus

Bæredygtig plantefiber fra bambus-planter. Bambussokker er bløde, absorberende og naturligt antibakterielle. Bambusfibre er 40% mere absorberende end bomuld og holder fødderne tørre og lugtfrie.

Fordele: Miljøvenlig (vokser hurtigt uden pesticider), blød som silke, naturlig temperaturregulering

Ulemper: Ikke så holdbar som syntetiske fibre, kan krympe ved vask

Pris: 60-150 kr/par

Se også: Bomuld, Merino

Bomuld

Det mest almindelige sokke-materiale. Naturfiber fra bomuldsplanten. Bomuld er blød, åndbar og absorberende, men tørrer langsomt og mister isoleringsevne når våd. Ofte blandet med syntetiske fibre for holdbarhed.

Fordele: Billig, behagelig, naturlig, let at vaske

Ulemper: Absorberer sved (bliver våd), langsom tørring, slides hurtigt hvis 100% bomuld

Anbefalet blanding: 70-80% bomuld + 15-25% polyester + 2-5% elastan

Pris: 20-80 kr/par

Blister Prevention

Funktioner i sokker designet til at forhindre vabler. Inkluderer: dobbelt-lags konstruktion, fugtledende materialer, strategisk polstring, anti-gne materialer, og særlige sømløse designs.

Nøgleteknologier: Dobbelt-lag (reducerer gnidning), merino uld (fugtledende), sømløse tåbokse

Vigtigst for: Maratonløbere, vandrere, militærpersonale

Top brands: Darn Tough, Smartwool, Balega, Thorlo

C

Cashmere

Luksusfiber fra Kashmir-geders underuld. Cashmere er ekstremt blød, let og varm. Blandt de dyreste sokkefibre, typisk brugt i premium vintersokker. Hver ged producerer kun 150-200g cashmere om året, hvilket forklarer den høje pris.

Egenskaber: 8x varmere end fåreuld, ultra-blød, let vægt, åndbar

Pleje: Kun håndvask i koldt vand, lufttør liggende, skal foldes (ikke hænges)

Pris: 300-800 kr/par

Se også: Alpaka, Merino

Crew Sokker

Standard sokkelængde der når midtvejs op ad læggen, typisk 15-20 cm over anklen. Den mest almindelige sokke-højde for herrer og universal for både sport og business.

Højde: 15-20 cm over anklen (når til midt på læg-musklen)

Sammenlign: Ankelsokker (kortere), Knæstrømper (længere)

Anvendelse: Business, sport, daglig brug, универsel sokkelængde

Cushioning (Polstring)

Ekstra tykt stof ved belastningspunkter (hæl, fodballe, tåer). Findes i tre tykkelser: light cushion, medium cushion, heavy cushion. Polstring absorberer stød og giver komfort ved intensive aktiviteter eller i hårde sko.

Light: 1-2mm ekstra, til løbesport og tætsiddende sko

Medium: 3-4mm ekstra, alsidig til sport og dagligdags

Heavy: 5-7mm ekstra, til vandreture, arbejdsstøvler, koldt vejr

D

Denier

Måleenhed for fibertykkelse/vægt. 1 denier = vægten i gram af 9000 meter fiber. Jo højere denier, jo tykkere og stærkere fibre. Bruges primært til nylon og polyester-sokker.

15-40 denier: Tynde sommersokker, gennemsigtige strømper

40-100 denier: Standard sokker til daglig brug

100-200 denier: Tykke vintersokker, holdbare arbejdssokker

200+ denier: Ekstra tykke outdoor-sokker

Dress Sokker

Formelle sokker designet til business-brug med jakkesæt. Typisk tynde, over-ankel længde, i mørke farver (sort, navy, grå). Ofte lavet af finkæmmet bomuld eller merino-blend for elegant udseende.

Materialer: Finkæmmet bomuld, merino, bambus, modal-blend

Kendetegn: Tynd fabric, over-ankel højde, diskrete mønstre eller ensfarvet

Regel: Sokken skal matche bukserne (ikke skoene!)

Pris: 50-200 kr/par

E

Elastan (Spandex/Lycra)

Syntetisk strækfiber der giver sokker deres elasticitet. Også kendt som Spandex eller Lycra (varemærke). Selv små mængder (2-5%) giver betydelig stræk. Elastan kan strække op til 500% uden at knække.

Funktion: Holder sokken oppe, forhindrer "gliding", sikrer god pasform

Typisk indhold: 2-5% i standard sokker, 10-15% i kompressionssokker

Holdbarhed: Nedbrydning ved høj varme (tørretumbler), klor (pool), UV-lys

Ergonomisk Design

Sokker designet til at følge fodens naturlige anatomi. Inkluderer: L/R specifikke sokker, anatomisk tåboks, forstærkning ved belastningspunkter, og målrettet kompression/support.

Features: Venstre/højre markering, asymmetrisk tåboks, svangstøtte, Y-hælkonstruktion

Fordele: Bedre pasform, reduceret gnidning, øget komfort, optimeret performance

Findes i: Premium løbesokker, tekniske outdoor-sokker

F

Forstærkning (Reinforcement)

Ekstra lag stof ved hæl og tå for øget holdbarhed. Forstærkning er typisk lavet af nylon eller polyester fibre vævet ind i dobbelt tykkelse. Dette er den mest slidte del af sokken, så forstærkning forlænger levetiden markant.

Placering: Hæl (høj friktion), tåområde (negleslag), fodballe (pres)

Materialer: Nylon, polyester, Cordura (ekstra stærk nylon)

Effekt: 2-3x længere levetid sammenlignet med uforstærkede sokker

Fugtledende (Moisture-Wicking)

Evnen til at transportere fugt væk fra huden til sokkens yderside hvor den kan fordampe. Syntetiske fibre (polyester, nylon) og merino uld er de bedste til fugtledning. Bomuld absorberer fugt men leder den ikke væk.

Bedste materialer: Polyester, Merino uld, CoolMax, nylon

Værste: Bomuld (absorberer men leder ikke), standard uld

Vigtigt for: Løb, cykling, vandring, sport, varmt klima

G-H

Gauge (Strikkefinhed)

Antal nåle per tomme i strikkemaskinen. Jo højere gauge, jo finere og tættere strik. Tynde dress-sokker bruger høj gauge (168-200), tykke vintersokker bruger lav gauge (84-120).

84-120 gauge: Tykke outdoor/vintersokker

120-168 gauge: Standard sport og dagligdags sokker

168-200 gauge: Tynde dress og sommersokker

Grip Sokker

Sokker med gummi- eller silikone-dots på undersiden for anti-skridsikkerhed. Populære til yoga, pilates, hospital-brug, hjemmebrug, og til småbørn der lærer at gå.

Typer: Fulddækkende dots, strategiske placement, silikone-striber

Anvendelse: Yoga, trampolin, hospital, ældre-pleje, barnesokker

Pris: 40-120 kr/par

I-J-K

Kompression

Gradueret tryk der er tættest ved anklen og aftager op ad benet. Forbedrer blodcirkulationen og reducerer hævelse. Bruges medicinskt til åreknuder, ødem, trombose-forebyggelse, og af atleter til recovery.

Mild (8-15 mmHg): Daglig komfort, let hævelse, lange flyrejser

Moderat (15-20 mmHg): Sport-recovery, let åreknuder, gravide

Fast (20-30 mmHg): Medicinsk behandling, åreknuder, lymfødem

Ekstra fast (30-40+ mmHg): Alvorlige medicinske tilstande (kræver recept)

Se også: mmHg

Knæstrømper

Sokker der når til lige under knæet. Typisk 40-50 cm lange. Populære til formelt tøj, skoleuniformer, og som kompressionssokker. Giver bedre beskyttelse mod kulde og kan holde bukser nede.

Anvendelse: Business, skoleuniformer, fodboldsokker, kompressionssokker

Materialer: Tynd bomuld-blend (dress), nylon (sport), merino (outdoor)

Sammenlign: Crew sokker (kortere)

L-M

Løbesokker

Tekniske sokker designet specifikt til løbesport. Kendetegn: fugtledende materialer, strategisk polstring, anti-blister features, sømløs tåboks, og god pasform uden foldning.

Nøglefeatures: Fugtledning, light cushioning, arch support, tab ved hæl

Materialer: Merino/syntetisk blend, minimal bomuld

Top brands: Balega, Feetures, Smartwool, Darn Tough

Pris: 80-180 kr/par

Merino Uld

Premium naturfiber fra Merino-får. Finere og blødere end standard uld, merino kratter ikke og har fantastiske egenskaber: naturligt antibakteriel, temperaturregulerende, fugtledende, lugtfri selv efter dagelangt brug.

Fordele: Lugtfri, regulerer temperatur (varm når koldt, kølig når varmt), blød, naturlig

Ulemper: Dyrere end syntetisk, tørrer langsommere end polyester, kræver mere omhu ved vask

Fibertykkelse: Ultra-fine (17-19 micron) til Superfine (23-25 micron)

Pris: 100-250 kr/par

Top brands: Smartwool, Icebreaker, Darn Tough

mmHg (Millimeter Kviksølv)

Måleenhed for kompressionstryk i medicinske sokker. Angiver hvor meget tryk (i millimeter kviksølv) der udøves på anklen. Jo højere mmHg, jo stærkere kompression.

Vigtigt: Kompression skal være gradueret (tættest ved ankel, aftager opad)

Se niveauer under: Kompression

Note: Medicinsk kompression 20+ mmHg bør anbefales af læge

N

No-Show Sokker

Ultra-korte sokker der skjules helt under skoen. Også kaldt "invisible socks" eller "liner socks". Dækker kun fodsål, hæl og tæer. Perfekte til sneakers, loafers og ballerina-sko i sommerperioden.

Features: Silikone-grip ved hæl (forhindrer afglidning), meget tynd fabric

Udfordring: Kan glide af hvis forkert størrelse eller mangler grip

Bedst til: Sneakers, loafers, bådsko, sommertøj

Se også: Ankelsokker (længere alternativ)

Nylon

Syntetisk fiber kendt for ekstrem styrke og holdbarhed. Nylon bruges primært til forstærkning ved hæl/tå, i sport-sokker, og i strømper/tights. Tørrer hurtigt men ikke så god til fugtledning som polyester.

Fordele: Meget stærk, elastisk, hurtig tørring, slides ikke let

Ulemper: Ikke god til temperaturregulering, kan føles "plastik-agtig"

Anvendelse: Forstærkning, dame-strømper, outdoor-sokker

O-P

Over-the-Calf (OTC)

Sokker der går over lægmusklen helt op til lige under knæet. Længere end standard knæstrømper. Populære til business-brug fordi de aldrig afslører bar hud når man sidder ned.

Fordele: Ingen bar hud ved siddende, holder varmen, professionelt look

Anvendelse: Business, formelle anledninger, koldt klima

Typisk længde: 45-50 cm

Polyester

Syntetisk fiber der er den bedste til fugtledning. Polyester absorberer minimal fugt og transporterer den hurtigt til yderfladen. Bruges i stort set alle tekniske sport-sokker, ofte i blend med bomuld eller merino.

Fordele: Fremragende fugtledning, hurtig tørring, holdbar, billig

Ulemper: Kan lugte efter sved (kræver antimikrobiel behandling), ikke miljøvenlig

Typisk blend: 40-60% polyester + 30-40% bomuld/merino + 2-5% elastan

Anvendelse: Sport, aktivitet, varmt klima

Polstring (Se Cushioning)

Se Cushioning for detaljeret information om sokke-polstring.

Q-R

Quarter Sokker

Samme som ankelsokker. Når lige over anklen, mellem no-show og crew højde.

Running Sokker

Se Løbesokker for detaljeret information.

S

Seamless (Sømløs)

Sokker strikket uden traditionelle sømme, særligt ved tåboksen. Sømme kan skabe gnidning og vabler, så sømløse sokker er vigtige for løbere, vandrere, og personer med sensitive fødder eller diabetes.

Fordele: Ingen gnidningspunkter, reduceret blister-risiko, bedre for sensitive fødder

Teknik: Cirkulær strikning eller "linking" (håndsyning)

Vigtigt for: Diabetikere, løbere, ultra-distance atleter

Silke

Luksus naturfiber fra silkeorme. Meget sjælden i sokker pga. høj pris og lav holdbarhed. Bruges primært i dame-strømper og ultra-luksus herresokker. Silke er glat, let og har god temperaturregulering.

Fordele: Meget blød, luksuriøs fornemmelse, naturlig glans

Ulemper: Dyr, slides hurtigt, kræver håndvask

Pris: 400-1000+ kr/par (sjælden i rene sokker)

Sportsokker

Bred kategori af sokker designet til atletiske aktiviteter. Inkluderer løbesokker, cykel-sokker, basketball-sokker, fodbold-sokker, etc. Kendetegn: fugtledning, polstring, god pasform, holdbarhed.

Nøglefeatures: Fugtledende materialer, arch support, ventilationszoner

Se også: Løbesokker, Kompressionssokker

Svangstøtte

Se Arch Support for detaljeret information om fodsvangs-støtte.

T

Tab (Hæl-tab)

Lille "tunge" af stof der stikker op over hælen på lave sokker. Forhindrer sokken i at glide ned i skoen og beskytter Achillessenen mod gnidning fra skokanten.

Fordele: Lettere at tage sokken på, beskytter mod blister ved Achilles, forhindrer afglidning

Findes på: No-show sokker, ankelsokker, løbesokker

Termosokker

Ekstra varme sokker designet til koldt vejr. Typisk tykke, ofte med uldindhold eller avancerede syntetiske isolerende fibre. Kan også have termo-reflekterende materialer eller fleece-foring.

Materialer: Merino uld, alpaka, termo-polyester, fleece-foring

TOG rating: Typisk 2.0-4.0+ (se TOG)

Anvendelse: Skisport, vinterarbejde, outdoor, koldt klima

Pris: 100-300 kr/par

TOG Rating

Måleenhed for termisk isolering. Oprindeligt udviklet til sengetøj, nu også brugt til sokker og tøj. 1 TOG = modstand mod varmetab på 0.1 m²K/W. Jo højere TOG, jo varmere.

0.5-1.0 TOG: Tynde sommersokker

1.0-2.0 TOG: Standard alsidig sokker

2.0-3.0 TOG: Varme vintersokker

3.0+ TOG: Ekstra varme termo-sokker til ekstreme forhold

Note: TOG ratings er ikke altid angivet på sokker, mere almindeligt i UK

Tåboks

Den forreste del af sokken der omslutter tæerne. Designet af tåboksen påvirker komfort markant. Moderne tekniske sokker bruger asymmetrisk tåboks (L/R specifikke) eller ekstra bred tåboks.

Typer: Standard, asymmetrisk (L/R), bred (for brede fødder), sømløs

Vigtigt: Skal have plads til tæer kan bevæge sig - stramme tåbokse slider sokker hurtigt

U-V

Uldsokker

Sokker lavet primært af uldfibre. Uld har naturlige egenskaber der gør det ideelt til sokker: isolering, fugtledning, antibakteriel effekt. Se Merino uld for premium version.

Fordele: Varm når våd, naturlig lugtreduktion, holdbar

Ulemper: Kan kratte (undtagen merino), tørrer langsomt, kræver omhyggelig vask

Typer: Standard fåreuld, Merino, Alpaka, Cashmere

Ventilationszoner

Områder med tyndere stof eller mesh-konstruktion for øget luftgennemstrømning. Placeres typisk på oversiden af foden og omkring anklen hvor der er mindre belastning.

Fordele: Køligere fødder, bedre fugtdampning, reduceret svedtendens

Findes i: Løbesokker, cykel-sokker, varmt-vejr sokker

W-X-Y-Z

Y-hæl

Strikkemetode hvor hælen formes som et "Y" for bedre pasform omkring hælen. Y-hæl konstruktion eliminerer overskydende stof og giver en kontureret pasform der reducerer foldning og gnidning.

Fordele: Bedre pasform, mindre materiale-bunching, reduceret blister-risiko ved hæl

Findes i: Premium løbesokker, tekniske outdoor-sokker

Æ-Ø-Å

Åndbarhed (Breathability)

Materialets evne til at lade luft og fugtdamp slippe igennem. God åndbarhed holder fødderne tørre og forhindrer overophedning. Kombinationen af fugtledning og åndbarhed er nøglen til komfortable sokker.

Bedste materialer: Merino uld, polyester, nylon, bambus

Dårligste: 100% bomuld (absorberer fugt og holder den), gummi

Forbedres med: Ventilationszoner, mesh-paneler, tyndere fabric

Udforsk mere sokke-viden

Læs vores dybdegående tema-artikler om sokkehistorie, kultur og tekniske aspekter